Leistungsangebot Personal Training

Als lizenzierten und ausgebildeten Trainer, finden Sie in mir einen vertrauensvollen und kompetenten Personal Trainer, für Ihr individuelles Training, begleitende Betreuung und persönliche Beratung:

 

Ausdauertraining

Joggen/Ausdauerlauf

Nordic Walking

Fahrradfahren

Schwimmen

Gewichtsreduktion

Muskeltraining

Gesundheitstraining

Kraft - Muskelaufbau

Kraft - Ausdauer

Weiteres

Ernährungsberatung

Outdoor

Slackline

Entspannung

Beratung zu Sportausrüstung

Firmenfitness

 

 

Schwimmen

Tauchen Sie ein in das Medium Wasser. Ob Ausdauer, Kraft, Figurverbesserung oder Gesundheit, das Wasser biete ideale Verhältnisse um gezielt und erfolgreich zu trainieren.

Entlasten Sie Ihre Gelenke und die Wirbelsäule und stärken Sie Ihre Muskeln, Herz und Lunge.